知ってましたか?冷え性は白ニキビや大人ニキビの原因

特に女性に多い冷え性、実は白ニキビや大人ニキビの原因

女性だけでなく男性でも冷え性の方は多く、体だけでは無く手足の冷えに悩まされていると思います。
体が冷えるということは、血流やリンパの流れが悪くなり、結果、代謝も悪くなります。
また、代謝が悪くなると健康な角質が生成されにくくなり、また治癒力が落ちるため、白ニキビや大人ニキビがでやすくなります。

女性の場合は男性に比べてそもそも血管が細く、血の巡りが悪いと言われています。
そのような中、ノースリーブやミニスカートなど肌を露出したファッションをすると慢性的な冷えの原因となってしまいますね。
男性でも運動不足や生活環境などによって、冷え性の方も少なくありません。
女性の冷え性ど同様に手足の指先や足首など、痛いほど冷えて手袋や靴下の重ね履きでは間に合わず、暖房器具を使わなければ我慢できないほどという方も多く、専用の暖房機器も寒い季節には人気商品となりますね。
それほど「冷え性」は身近にあるため、ニキビに与える影響も決して軽視できないのです。

 

冷え性は白ニキビや大人ニキビの原因のひとつです。

冷えは白ニキビや大人ニキビに対して悪影響があるのはもちろん、ホルモンのバランスに影響を与えます。
婦人科系の病気の原因にもなりますので、適度運動などで体温を上げるように心がけましょう。

冷え性は白ニキビや大人ニキビの原因のひとつです。

体が冷えることで血流やリンパの流れが悪くなり、白ニキビや大人ニキビができやすくなってしまいます。

 

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